Ejercicios para fortalecer el torso superior

 Empezando, primero realizaremos una rutina de ejercicios para fortalecer todo el cuerpo, empezando por el torso superior.

Algo que debes recordar siempre es la rutina, hacerlo cuando hay que hacerlo. En el vídeo mostrara los ejercicios hechos en un GYM pero realmente lo puedes hacer en cualquier lado e incluso adaptar los ejercicios a tu gusto.